周邊旅游
塔爾寺-青海湖-茶卡鹽湖-祁連卓爾山-扁都口-張掖七彩丹霞-祁連大草原-門源
沿途景點：
第1天西寧、塔爾寺、拉脊山公路、青海湖、橡皮山、茶卡鎮【宿】
第2天茶卡鹽湖、剛察大草原、大冬樹山埡口、冰溝林海、卓爾山景區、祁連【宿】
第3天祁連縣、阿柔大寺、扁都口, 張掖七彩丹霞【宿】
第4天 祁連大草原、峨堡古城【途經】、百里油菜花海、達坂山觀景臺、西寧【宿】
此線路可以拼團，成團人數在8人以內（含8人）
?產品特色
【五大必選理由】：
?交通：全程舒適用車，司機兼導游精心為您服務。
?行程：雙湖圣寺，集雪山、草原、花海、湖泊、戈壁、七彩丹霞彩丘、牛羊馬群等多種自然景觀于一體，全景游覽，不留遺憾！
?自由：全程隨走隨停，玩得夠盡興，細細品味青海風情！
?品質：全程0購物，司機兼導游微笑服務！
?接送：本行程免費西寧市區酒店接送服務！
?全天微信管家：專屬24小時全程跟蹤服務，讓您出行無憂，體驗我們的高效服務！
您可能帶不走高原的美景，但您能帶走高原的感受，高原的味道，以及青海人民的熱情接待。
自由時間多，可自行品嘗青海特色小吃，體驗高原的風土人情。
溫馨提示
出發前一天晚由出團的司導電話聯系您，確定您的酒店位置，方便第二天早上去酒店門口接您，開始首日正常行程，出團時間約為早上8:00分左右！
第1天西寧、塔爾寺、拉脊山公路、青海湖、橡皮山、茶卡鎮【宿】
景點：塔爾寺（藏傳佛教格魯派六大寺院之一）（參觀時間約2小時）
塔爾寺又名塔兒寺。得名于大金瓦寺內為紀念黃教創始人宗喀巴而建的大銀塔，古稱“佛山”，藏語稱為“袞（音gun）本賢巴林”，意思是：“十萬獅子吼佛像的彌勒寺”。它座落在湟中縣魯沙爾鎮西南隅的連花山坳中，是我國喇嘛教（藏傳佛教）格魯派（黃教）創始人宗喀巴誕生地，我國藏傳佛教格魯派（黃教）六大寺院之一，也是青海省首屆一指的名勝古跡和全國重點文物保護單位。
塔爾寺參觀注意事項：塔爾寺拒絕穿超短裙、長裙、短褲等不莊重服裝進入寺內參觀。為了保險起見，請穿著過腳踝寬松無破洞長褲、長袖不漏肩膀、不漏臍上衣。 禁止吸煙、飲酒。 禁止在寺院內拍照錄像。禁止觸摸、亂動堂內的佛像、供品、法器等。
景點：拉脊山（參觀時間約0.5小時）
拉脊山參觀注意事項：如遇大雨大雪等天氣無法上山，為了保證安全，此景點取消，不做替換。拉脊山：此景點為沿途風光，無門票費用（拉脊山頂有個“宗喀拉則”藏族祭拜的地方，藏族人、蒙古族人進入內部免費，游客進入需要購買門票）
景點：青海湖（參觀時間約1.5小時）
青海湖，是我國最大的內陸咸水湖，是一個富有神奇色彩，資源豐富，歷史文化底蘊深厚,深受世界關注的巨大寶湖。青海湖，古代稱為“西?！?，由于青海湖一帶早先屬于卑禾羌族的牧地，所以又叫做“卑禾羌?！?，藏語稱青海湖為“措溫博”，蒙古語稱之為“庫庫諾爾”，這兩種不同的語言表達了同一個意思，即青藍色的海洋。從北魏時期更名為“青?！?，青海湖之名始于清代，我們青海省的省名就是由她而來的，青海省也是全國唯一一個以湖泊命名的省份。
青海湖參觀注意事項：青海湖平均海拔達到3200-3300米左右，身體狀況正常的人群一般不會出現高原反應。但萬一出現高原反應的話，請及時與司導聯系溝通。高原切勿劇烈運動，不要暴飲暴食，請勿過量飲酒。注意保暖，以免生病感冒。
景點：橡皮山
茶卡鎮屬于高海拔地區，早晚溫差較大，出門記得穿厚點，不要感冒了，以免發生高反（建議不要洗澡）。早點休息為明天的精彩行程做好準備！美景不容錯過
景點：茶卡鹽湖（參觀時間約3個小時）
茶卡，別稱茶卡或達布遜淖爾，是位于青海省海西蒙古族藏族自治州烏蘭縣茶卡鎮的天然結晶鹽湖，是柴達木盆地四大鹽湖之一。"茶卡"是藏語，意即鹽池，也就是青海的鹽;"達布遜淖爾"是蒙古語，也是鹽湖之意。茶卡鹽湖以其生產、旅游兩相宜而在國際國內旅游界和青藏高原風光游中享有較高知名度，它與同塔爾寺、青海湖、孟達天池齊名，被稱作“青海四大景”，同時還被國家旅游地理雜志評為“人一生必去的55個地方”之一。
茶卡鹽湖參觀溫馨提示：
1、一定要帶上偏光墨鏡，天氣晴朗的時候，陽光照在鹽湖上，反射很強，會對眼睛造成一定傷害；
2、鹽湖就是海天一色的倒影照了，鹽湖深處是拍攝點，拍攝時盡量靜止不動，若一動倒影就糊了；此外，最好帶上一些鮮艷的衣服，這樣拍攝效果會更佳；
3、如果想深入湖中拍照，盡量帶上鞋套，以免鞋底弄臟湖面，或被鹽水浸濕，若能忍受鹽粒粗糙，也可以赤腳踏入；
4、景區內設有專門的沖洗池，方便游客沖洗。
景點：大冬樹埡口
祁山大冬樹山埡口，位于青海省祁連縣到青海湖的204省道上，海拔4120.6米，是這段道路的最高點，這里風光秀美，路過這里的人都要駐足逗留，體驗一下高原的感覺。大冬樹山埡口海拔4120米，是絕大多數 自駕 川藏線的驢友行程中的最高點。埡口兩邊是一望無際的水草豐美的高山草甸，羊群、牦牛一片片散落在漫山遍野，在牛羊在山坡上悠閑的吃草。
景點：冰溝林海景區
晚上到達祁連縣安排住宿后，自由活動品嘗當地特色美食，司導會推薦特色餐廳
晚上早點休息為明天的精彩行程做好準備！美景不容錯過！
溫馨提示：第三天早晨7:30點左右出發
第3天祁連縣、阿柔大寺、扁都口, 張掖七彩丹霞【宿】
景點：祁連卓爾山
卓爾山屬于丹霞地貌，由紅色砂巖、礫巖組成。藏語稱為"宗穆瑪釉瑪"，意為美麗的紅潤皇后。卓爾山景區項目建設地位于祁連縣八寶鎮，緊靠八寶河與藏區神山阿咪東索（牛心山）隔河相望。站在卓兒山頂視野極度開闊，四周沒有任何遮攔，山對面是一山盡覽四季景色的牛心山，左右兩側分別是拉洞峽和白楊溝風景區，背面是連綿起伏的祁連山，山腳下滔滔八寶河像一條白色的哈達環繞在縣城周邊。
清晨金色的暖陽投射在祁連山脈上，勾勒出柔美與偉岸交織的山巒的線條。群山環抱的祁連縣城也漸漸從熟睡中被喚醒。推窗遠眺，平緩的草原連接了紅頂白墻的現代建筑與山峰覆蓋積雪的牛心山，美景如畫，映在藍天白云的背景上，一派北歐風情。祁連風光宛如一幅天然畫卷，江南的風韻細膩和北方的粗獷神奇完美結合，獨具神韻，是文人墨客潑墨揮毫的創作地，是民族音樂家采風基地，攝影家創作基地
景點：阿柔大寺
阿柔大寺又稱“阿力克大寺”，位于祁連縣八寶鎮的東南21公里處，這里距離卓爾山很近，很多游客在來祁連到門源等地的時候都會經過這座寺廟而專程來看一看。阿柔大寺始建于清順治年間，建寺伊始規模較小，到20世紀40年代，在阿柔千戶南喀才昂和百戶阿多等人的支持下發展壯大，成為祁連縣規模最大的格魯派寺院。
景點：扁都口
扁都口民樂縣城沿國道227線南行約30公里，黃花映襯之下，高大險峻的祁連山被的峽谷東西劈開，形成了著名的扁都峽，歷史上稱作大斗拔谷。驅車而上，但見兩山夾峙、峭壁摩天，一水中流、波浪洶涌.盛夏時節，沿峽一行，如歷四季，六月飛雪，不足為奇，大有一夫當關，萬夫莫開之勢。此峽不僅有峭壁湍流，還有連天的牧草、芬芳的野花、肥壯的牛羊、悠揚的牧歌，更有野兔、雪雞、鹿、樟、狼、豹等野禽野獸和煤、鉻、錳、銅等多種礦產資源。歷史上，此峽是南通河煌、北達甘涼的險關要隘，歷來為兵家必爭之地，因此在扁都峽便上演了一幕幕驚天動地、可歌可泣的歷史畫卷。
景點：張掖七彩丹霞
張掖丹霞地貌是中國丹霞地貌發育最大最好、地貌造型最豐富的地區之—，是中國彩色丹霞和窗欞狀宮殿式丹霞的典型代表，具有很高的科考和旅游觀賞價值，當選為“中國最美的七大丹霞”之—，全球25個夢幻旅行地，“世界10大神奇地理奇觀”之一。該地貌群與梨園河相映成趣，集神奇的自然和獨特的人文景觀于一體，形成很高的旅游觀賞價值，令游人頃倒。在臨澤，最具為獨特的丹霞地貌景觀有七彩霞峽、七彩塔、七彩屏、火海、七彩練、琉璃峰、七彩瑚、七彩菇、大扇貝11處，登上山頂，極目遠眺，但見山巒、河流、田園、村莊、炊煙，宛如一幅風景名畫，盡收眼底，人行其間，感到精神振奮、心曠神怡。
晚上到達張掖七彩鎮安排住宿后，自由活動品嘗張掖當地特色美食，司導會推薦特色餐廳
晚上早點休息為明天的精彩行程做好準備！美景不容錯過！
溫馨提示：因考慮大家的體力問題第四天早晨9:00點左右出發好好睡個懶覺
第4天祁連大草原、峨堡古城【途經】、百里油菜花海、達坂山觀景臺、西寧【宿】
景點：祁連草原
祁連山草原的平均山脈海拔在4000米~5000米之間，高山積雪形成的碩長而寬闊的冰川地貌奇麗壯觀。海拔高度在4000米以上的地方，稱為雪線，祁連山的雪線之上，常常會出現逆反的生物奇觀。在淺雪的山層之中，有名為雪山草甸植物的蘑菇狀蠶綴，還有珍貴的藥材--高山雪蓮，以及一種生長在風蝕的巖石下的雪山草。因此，雪蓮、蠶綴、雪山草又合稱為祁連山雪線上的"歲寒三友"。祁連山草原，它的代表大馬營草原在焉支山和祁連山之間的盆地中。每年7、8月間，與草原相接的祁連山依舊銀裝素裹，而草原上卻碧波萬頃，馬、牛、羊群點綴其中。
景點：門源花海
門源縣位于海北藏族自治州，這里有青海最大的油菜花基地，也是西北地區的主要油料產區。與南方不同，每年的7月是這里油菜花開的季節。油菜花并不稀奇，很多地方都有，但是門源縣的油菜花和南方油菜花完全不同。西起青石嘴、東到玉隆灘、北到與甘肅交界的冷龍嶺、南到大坂山，門源油菜花綿延近百公里，放眼望去，整個油菜花田猶如金黃色的大海一眼望不到頭，在高原的藍天白云和雪山的映襯下，有一種鋪天蓋地的大西北氣概。觀賞油菜花的游客，一般會先到達西寧市，再從這里出發，前往門源觀賞油菜花。在門源觀賞油菜花，有三個最佳地點。一是縣水泥廠對面的南山上，位于浩門鎮（門源縣城所在地）東南方約4公里；二是青石嘴鎮的圓山觀花臺，位于浩門鎮以西約20公里；三是西寧到門源縣城路途中的大坂山觀景臺，這里距離浩門鎮約30公里。其中多數游客會選擇在青石嘴鎮觀賞油菜花，這里油菜花田比較集中。
景點：大阪山觀景臺
達坂山地處青海省大通與門源兩縣的交界處，是青海通往甘肅的交通要道。在青海高原的眾多的山巒之中達坂山之所以出名就是因為這里的位置特殊，達坂山是門源油菜花三個最佳觀賞地點之一，這里距離浩門鎮約30公里。當到了油菜花盛開的季節時，很多游客都會專程來這里看漫山遍野的油菜花。達板山觀景臺的視線非常開闊，是門源百里油菜花海主要觀景點之一，很多游客都會在這里合影留念。遠處是崗什卡雪峰。海拔3792米的達坂山公路隧道，位于雄偉的大坂山橫亙在青海省省會西寧和海北藏族自治州之間，是西寧至張掖公路的“咽喉”要道，這里山勢高峻險要，道路坡大彎急，素有“鬼門關”之稱。下午19點左右抵達西寧，結束愉快的行程。
晚上自由活動可以品嘗地道的青海特色小吃
烤羊肉
甜醅
狗澆尿餅
?【西寧簡介】西寧是青藏高原門戶城市，市區不大，東西南北四條大街，沒有真正意義上的市中心，東西南北中5個城區分別有各
自的中心，其中城東區屬于老城區人口密集，西區包含海湖比較繁華時尚；
?【海拔溫度】海拔2200米，雖冬無嚴寒，夏無酷暑，但是日夜溫差大，所以即使是夏天來西寧旅行，也要備一件秋天時穿的外套。
西寧市區中心海拔2261米，要注意防曬，帽子和墨鏡必不可少。
?【消費水平】吃飯人均20-30元，打車市內基本20元以內。
?【美食地標】城東新千廣場，城中莫家街，城西力盟商業巷，海湖萬達
?【特色推薦】手抓羊肉、釀皮、尕面片、羊腸面、土火鍋、釀皮、干拌面、雜碎湯
?【風味小吃】酸奶、甜醅、麻團、烤洋芋片、熬茶
溫馨提示
1、青海平均海拔3000米以上，屬高原氣候、溫差大、空氣稀薄，要帶足衣物及隨身用品。
2、由于高原早晚溫差較大，且氣候變幻無常，需要及時增減衣，以免感冒。
3、高原紫外線較強，太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、長袖上衣、毛衣等，這也是青海旅游注意事項之最重要的內容了！
4、必備用品：有時會遇上雨夾雪，草原早晚溫差大，游客最好能帶上相關雨具并注意做好保暖工作。最好不要穿短袖上衣和短褲，一年四季都必須帶羽絨服外套。
5、夏季主要是春秋＋夏裝的組合，但顏色一定要鮮亮，拍出的照片才會好看。在青海，別看有幾地溫度好像不高，但太陽一曬特別熱，穿了單衣襯衫都能出去晃悠；但太陽一躲進云里就感覺一陣涼。早晚如果要看日出日落拍星星一定是要做好防寒工作的，尤其是高原經不起感冒！
6、冬季是春秋、冬裝，毛衣等可方便脫穿的層疊式組合，外加沖鋒衣或者棉服。帽子和披肩/圍巾類必不可少，風大時蒙住頭部真心管用。如果沒有徒步的想法只要普通運動鞋即可。
7、鞋子最好是旅游鞋或登山鞋。
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